Relájate y sé consciente de la respiración, es el primer dar y recibir.
Todo el mundo sabe hacer algo bien, todo el mundo ha recibido un don, muestra gratitud.
Proponte cada los lunes dar algo a todo aquel que te encuentres, un presente, una sonrisa, un alago...y agradece lo recibido, des de un beso hasta el canto de un pájaro o el calor nostálgico de un rayo de sol otoñal.
Mañana más.
energía y vida
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